Visiter Tokyo en 3 jours : itinéraire complet et incontournables

Tokyo est une ville qui captive immédiatement : temples anciens, gratte-ciels futuristes, quartiers qui ne dorment jamais et gastronomie incroyable. Que ce soit pour un premier voyage ou une courte escale, visiter Tokyo est une expérience inoubliable.

Même si la ville est immense, il est tout à fait possible de visiter Tokyo en 3 jours en organisant tes journées par quartiers. C’est exactement ce que je te propose ici : un itinéraire clair, logique et accessible, pour profiter au maximum de ton séjour sans stress.

Pour organiser un voyage plus long, n’hésite pas à consulter mon article dédié : Itinéraire Japon 3 semaines, un guide complet pour découvrir les incontournables du pays.

Visiter Tokyo : temple Asakusa.
Temple Asakusa – Image sous licence Creative Commons

Jour 1 – Quartiers traditionnels : Asakusa & Ueno

Pour commencer ton séjour, direction Asakusa, l’un des quartiers les plus anciens et les plus authentiques de Tokyo.

Le temple Senso-ji, un incontournable

Le Senso-ji est le temple bouddhiste le plus vieux de la ville et l’un des lieux les plus visités du Japon. Dès l’arrivée, la porte Kaminarimon et sa gigantesque lanterne rouge donnent le ton. Entre les colonnes rouges, l’encens et les pavillons richement décorés, l’ambiance est à la fois spirituelle et animée.
👉 Astuce : arrive avant 9h pour profiter du lieu sans la foule.

Nakamise-dori : la rue commerçante historique

Juste avant le temple, la rue Nakamise-dori regorge de petits stands vendant souvenirs, pâtisseries japonaises et snacks typiques. C’est l’endroit idéal pour goûter un taiyaki, un gâteau en forme de poisson fourré, ou acheter un éventail fait main.
L’atmosphère y est vivante, authentique et parfaite pour une première immersion dans la culture japonaise.

Vue sur la Tokyo Skytree

Depuis les rives de la Sumida, tu pourras admirer la Skytree, l’une des plus hautes tours du monde. Si tu as un peu de temps, une petite balade le long de la rivière offre de jolies photos.

Ueno et son immense parc

À quelques minutes de métro, Ueno offre une ambiance totalement différente.
Le parc d’Ueno est un lieu très apprécié des Tokyoïtes : grands arbres, étangs, temples, musées… c’est le poumon vert du quartier.

Tu peux y découvrir :

  • le Tokyo National Museum, idéal pour comprendre l’histoire du Japon,
  • le Chūō-dōri, une grande avenue bordée de stands,
  • le marché Ameyoko, parfait pour goûter plein de spécialités à petits prix.

Où manger dans le secteur ?

  • Ichiran Ueno (ramen dans des box individuels)
  • Asakusa Kagetsudo (melon pan géant)
  • Sometarō (okonomiyaki traditionnel)

Ce premier jour te plonge dans la Tokyo historique : ambiance zen, rues commerçantes, culture et traditions.

Image sous licence Creative Commons

Jour 2 – Quartiers modernes : Shibuya, Harajuku & Shinjuku

Changement complet d’ambiance : place à la Tokyo dynamique, futuriste et vibrante.

Shibuya Crossing : le carrefour le plus célèbre du monde

C’est l’une des images les plus emblématiques de la ville : des milliers de personnes traversent en même temps, dans une chorégraphie parfaitement organisée.
Pour une vue spectaculaire, monte au Shibuya Sky, un observatoire en plein air offrant un panorama 360° sur Tokyo.

Statue de Hachiko

Juste à la sortie de la gare, la célèbre statue du chien fidèle est un symbole de la ville. C’est un point de rendez-vous ultra populaire.

Harajuku : entre kawaii et shopping stylé

À dix minutes à pied, tu arrives à Harajuku, connu pour son énergie unique.

  • Takeshita-dori est la rue la plus colorée de Tokyo : boutiques excentriques, crêpes japonaises, cafés insolites…
  • Omotesando, beaucoup plus chic, offre une architecture moderne et des boutiques haut de gamme.

Le sanctuaire Meiji-jingu

Situé dans une immense forêt au cœur de Tokyo, c’est un véritable havre de paix. L’entrée monumentale en bois marque le passage vers un sanctuaire shinto apaisant, entouré d’arbres centenaires.
Parfait pour faire une pause loin du tumulte.

Fin de journée à Shinjuku

Shinjuku est un condensé de tout ce que représente le Japon moderne :

  • néons multicolores,
  • enseignes géantes,
  • robots,
  • ruelles remplies de bars,
  • gratte-ciels futuristes.

Tu peux monter au Tokyo Metropolitan Government Building, un observatoire gratuit avec une vue superbe sur la ville.

Puis, laisse-toi porter par l’ambiance des ruelles :

  • Omoide Yokocho pour des yakitori dans des mini-restaurants,
  • Golden Gai pour boire un verre dans un bar de 6 places,
  • Kabukicho pour un Tokyo complètement décalé.

Ce deuxième jour est l’un des plus intenses, et certainement le plus emblématique pour visiter Tokyo.

Expérience TeamLab – Image sous licence Creative Commons

Jour 3 – Une journée selon tes envies : futuriste, pop-culture ou nature

Pour cette dernière journée, choisis entre trois ambiances totalement différentes.

Option A – Odaiba : quartier futuriste

Sur cette île artificielle, tout semble sorti du futur.
Tu peux y visiter :

  • TeamLab Borderless ou Planets, l’expérience immersive la plus célèbre du Japon,
  • la statue géante de Gundam,
  • les centres commerciaux ultra modernes,
  • les promenades en bord de baie avec vue sur le Rainbow Bridge.

Ambiance relax + futuriste, parfaite pour ceux qui veulent découvrir une autre facette de Tokyo.

 

Option B – Akihabara : le royaume de l’électronique et des anime

Si tu es fan de jeux vidéo, manga ou figurines, fonce à Akihabara.
Entre les magasins de rétro-gaming, les salles d’arcades sur plusieurs étages, les cafés thématiques et les boutiques spécialisées, l’ambiance est unique et complètement folle.

 

Option C – Excursion au Mont Fuji (Kawaguchiko)

Si la météo est dégagée, c’est une sortie incroyable à faire depuis Tokyo.
En 2h de bus, tu arrives autour du lac Kawaguchiko, avec vue sur le Mont Fuji.
Tu peux aussi monter à la Chureito Pagoda, un point de vue impressionnant et très photogénique.


Où dormir pour visiter Tokyo ?

Pour un séjour de 3 jours, voici les quartiers les plus pratiques :

  • Shibuya : jeune, dynamique, ultra central
  • Shinjuku : idéal pour les transports et l’animation
  • Ueno / Asakusa : plus calme et moins cher
  • Ginza : chic et très bien desservi

Budget conseillé :

  • Bon hôtel : 80–120 € / nuit
  • Capsule hotel : 25–40 €
  • Ryokan moderne : 120–150 €

Où manger à Tokyo ?

Tokyo est un paradis gastronomique. Tu trouveras de bonnes adresses partout, mais voici quelques valeurs sûres :

  • Ramen : Ichiran, Afuri, Ippudo
  • Sushi : Sushizanmai, omakase abordables dans les food courts
  • Izakayas : Torikizoku, Omoide Yokocho, ruelles de Shinjuku
  • Street-food : crêpes de Harajuku, melon pan chaud, dango grillé

Petit conseil : évite les restaurants à touristes juste à côté des grosses attractions.


Se déplacer à Tokyo

Le réseau de transports est très efficace.

  • Prends une carte Suica ou Pasmo, rechargeable et acceptée partout.
    Vous trouverez plus d’informations sur la carte Suica sur le site officiel juste ICI.
  • Les trajets coûtent en moyenne 1,50 à 2,50 €.
  • Le JR Pass n’est pas nécessaire pour visiter uniquement Tokyo.

Combien de jours Faut-il pour visiter Tokyo ?

Pour découvrir les incontournables sans courir, 3 à 4 jours suffisent. C’est idéal pour explorer les quartiers majeurs comme Asakusa, Shibuya, Shinjuku ou Harajuku.
Si tu veux aller plus loin (musées, cafés insolites, excursions), 5 à 7 jours offrent une expérience plus complète.

Quelle est la meilleure période pour aller à Tokyo ?

Les meilleures périodes sont le printemps (mars–mai) et l’automne (octobre–novembre) : météo agréable et paysages magnifiques (cerisiers ou érables rouges).
L’été est chaud et humide, et l’hiver plus froid mais souvent moins touristique.

Quel budget pour un voyage à Tokyo ?

Le budget dépend du style de voyage, mais compte en moyenne :
250 à 450 € pour 3 jours sur place (hors vol),
800 à 1200 € pour une semaine complète.
Les repas restent abordables, les hôtels varient beaucoup, et les transports coûtent 10–20 € par jour.

Conclusion : Trois jours pour tomber amoureux de Tokyo

Visiter Tokyo, c’est plonger dans une ville où le traditionnel et le futuriste cohabitent à chaque coin de rue. Même avec seulement trois jours devant toi, tu peux vivre un concentré de tout ce qui rend la capitale japonaise unique : temples paisibles, quartiers vibrants, panoramas impressionnants et gastronomie inoubliable.

Que tu te perdes dans les ruelles d’Asakusa, que tu traverses Shibuya sous les néons ou que tu profites d’un moment de sérénité au Meiji-jingu, Tokyo te laissera forcément un souvenir marquant. Cet itinéraire te permet de découvrir l’essentiel sans te presser, et d’avoir un premier aperçu complet avant, peut-être, d’y revenir plus longtemps.

Trois jours à Tokyo suffisent pour t’en donner un avant-goût… mais souvent, ils donnent surtout envie d’y retourner.

 

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